Kom sovende til succes 😴

Vi ved det godt: Søvn er afgørende for vores trivsel. Alligevel er den ofte noget af det første, vi nedprioriterer i en travl hverdag.

Vi tilbringer omkring en tredjedel af vores liv med at sove – og kvaliteten af vores søvn har stor betydning for de øvrige to tredjedele. God søvn påvirker blandt andet vores energi, humør, koncentration og effektivitet – og har samtidig betydning for vores generelle sundhed.

Til dette event får vi besøg af Per fra TEMPUR, som vil gøre os klogere på vores søvnvaner og dele konkrete råd til, hvordan vi kan forbedre vores søvn.

Kom med, få nye ahaoplevelser og tag brugbare tips med hjem til en bedre nattesøvn. 💤

Eventet afholdes i K1 og K2 i Supernova, Billedskærervej 17B

PROGRAM

• 8.30: Registrering og netværk 
• 8.45: Oplæg fra Per, Tempur
• 9.45: Afrunding og netværk 

Eventet er for alle.

Tilmelding: Send en mail med virksomhed, navn og mailadresse til info@boliggruppen.dk